फैटी लिवर की समस्या अब सिर्फ शराब पीने वालों तक ही नहीं रही। आजकल युवाओं में भी ये तेजी से बढ़ती जा रही है। इसके शुरुआती लक्षण इतने सामान्य होते हैं कि लोगों को पता ही नहीं चल पाता कि उन्हें फैटी लिवर है। इसमें डॉक्टर की बताई ये गाइड आपकी मदद कर सकती है।
ये लक्षण दिखें तो हो सकता है फैटी लिवर का रिस्क
डॉ शालिनी बताती हैं कि आजकल फैटी लिवर की बीमारी काफी कॉमन होती जा रही हैं। साल 2024 की एक रिपोर्ट के मुताबिक भारत में लगभग 50 से 70 प्रतिशत वयस्क फैटी लिवर की कगार पर हैं। इनमें से बड़ी संख्या ऐसे लोगों की भी है जो किसी तरह की शराब का सेवन नहीं करते हैं। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि शुरुआती लक्षण दिखने पर ही तुरंत जरूरी जांच कराएं। ये कुछ लक्षण हैं जिन्हें आपको बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
लक्षण 1: सुबह उठने के बाद आलस और थकान
डॉ शालिनी कहती हैं कि फैटी लिवर होने का सबसे शुरुआती संकेत सुबह उठते ही आलस और थकान महसूस होना हो सकता है। अगर पूरी नींद लेने के बाद भी आपकी बॉडी थकी हुई रहती है और शरीर में आलस बना रहता है, तो लिवर में गड़बड़ी होने का ये एक बड़ा संकेत हो सकता है।
लक्षण 2: सुबह उठने के बाद मुँह से तेज गंदी बदबू आना
सुबह उठते ही मुंह से गंदी बदबू आने को हमेशा ओरल हाइजीन से जोड़कर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। डॉक्टर के मुताबिक ये भी फैटी लिवर का एक शुरुआती संकेत हो सकता है। दरअसल जब लिवर शरीर में बनने वाले कुछ रसायनों को ठीक से प्रोसेस नहीं कर पाता है, तो मुंह से लगातार असामान्य बदबू आने की समस्या हो सकती है।
लक्षण 3: भूख कम होने के साथ-साथ पेट निकलना
डॉ शालिनी बताती हैं कि फैटी लिवर का एक संकेत भूख का कम होना भी है। अगर अचानक से आपकी भूख पहले की तुलना में काफी कम हो गई है और थोड़ा सा खाने पर ही पेट फुल हो रहा है, तो ये भी एक संकेत हो सकता है। इसके साथ ही कम खाने पर भी आपका पेट बाहर निकलता जा रहा है तो एक बार फैटी लिवर की जांच कराना ही समझदारी है।
लक्षण 4: पेट के दाहिने हिस्से में भारीपन या दर्द बने रहना
डॉक्टर के मुताबिक अगर पेट के दाहिने हिस्से में लगातार दर्द या भारीपन बना रहे, तो इसे बिल्कुल नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ये फैटी लिवर का सबसे आम लक्षण है। खासकर खाना खाने के बाद ये दर्द और भारीपन होना काफी आम है। ऐसी स्थिति में डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए।
लक्षण 5: ऑयली खाने के बाद पेट फूलना
अगर ऑयली खाना खाने के बाद आपका पेट तुरंत फूल जाता है तो भी फैटी लिवर के चांस हो सकते हैं। डॉक्टर कहती हैं कि इसके साथ ही अगर आपका मल या टॉयलेट सही से फ्लश नहीं हो रहा है तो एक बार जांच जरूरी है।
नोट: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से लिखा गया है। इसे किसी भी तरह से पेशेवर मेडिकल सलाह का विकल्प न मानें। किसी भी स्वास्थ्य समस्या या मेडिकल कंडीशन से जुड़े सवालों के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
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