LIFESTYLE

अंडे-काजू को भी पीछे छोड़ देगी मूंगफली! मुट्ठीभर रोज खाएं, मिलेंगे कमाल के फायदे

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shyam_rawat@yahoo.com February 19, 2026

Last Updated:February 19, 2026, 11:12 IST मूंगफली में प्रोटीन, हेल्दी फैट, फाइबर, विटामिन-E, मैग्नीशियम और कई जरूरी...

आपके फेफड़े कितने मजबूत हैं? किस टेस्ट से लगाया जाता है पता, लंग्स को हेल्दी रखने के लिए क्या करें

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shyam_rawat@yahoo.com February 19, 2026

Last Updated:February 19, 2026, 11:05 IST Lung Function Tests: फेफड़ों की मजबूती जानने के लिए स्पाइरोमेट्री टेस्ट...

क्या रोजा रखने के दौरान बना सकते हैं शारीरिक संबंध, जानें क्या हैं नियम?

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shyam_rawat@yahoo.com February 19, 2026

Ramadan Rules For Married Couples: दुनियाभर में इस्लाम के पवित्र महीने रमजान की शुरुआत हो चुकी है....

होली पर मेहमान नवाजी भी होगी और मस्ती भी; आज ही स्टोर कर लें ये 3 चीजें, त्योहार पर नहीं होगी कोई हड़बड़ी!

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shyam_rawat@yahoo.com February 19, 2026

Advance Holi Kitchen Hacks : होली यानी रंगों का त्योहार, अपनों के साथ मौज मस्‍ती और ढेर...

युवाओं में तेजी से बढ़ रहा जॉइंट पेन, 20-30 की उम्र और जोड़ों में दर्द? जानिए वजह और बचाव

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shyam_rawat@yahoo.com February 19, 2026

अक्सर यही माना जाता है कि जोड़ों का दर्द सिर्फ 60 या 70 साल की उम्र के...

फ्रिज-आरओ या मटका, गर्मी में कौन सा पानी फायदेमंद? आयुर्वेद विशेषज्ञ से जानें

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shyam_rawat@yahoo.com February 19, 2026

Last Updated:February 19, 2026, 08:27 IST Khargone News: डॉ संतोष मौर्य ने लोकल 18 से कहा कि...

Gardening Tips: शिकंजी के लिए बाजार से नींबू खरीदना भूल जाएंगे! बस एक बार आजमाएं रसोई का यह ‘गुलाबी’ सीक्रेट

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shyam_rawat@yahoo.com February 19, 2026

Last Updated:February 19, 2026, 08:06 IST Lemon Plant Care Tips with Onion Peel Fertilizer: नींबू के पौधे...

हाई बीपी बार-बार कर रहा परेशान तो यह इंजेक्शन तुरंत देगा राहत, नहीं खानी होगी दवा

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shyam_rawat@yahoo.com February 19, 2026

डब्ल्यूएचओ के अनुसार 140/90 mm Hg या उससे ज्यादा बीपी को हाइपरटेंशन माना जाता है. वहीं दुनियाभर...

रमजान 2026: आज रखा जा रहा पहला रोजा, क्या है रोजे का सही तरीका जान लें ये जरूरी नियम, नहीं तो अधूरी रह जाएगी आपकी इबादत रमजान 2026: आज रखा जा रहा पहला रोजा, क्या है रोजे का सही तरीका जान लें ये जरूरी नियम, नहीं तो अधूरी रह जाएगी आपकी इबादत

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shyam_rawat@yahoo.com February 19, 2026

Ramadan 2026 Roza Rules: रमज़ान का महीना आते ही माहौल बदल जाता है. मस्जिदों में रौनक बढ़...

19 फरवरी फुलेरा दूज का शुभ मुहूर्त, राहुकाल और पूरा पंचांग देखें

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shyam_rawat@yahoo.com February 19, 2026

Hindi Panchang 19 फरवरी 2026: आज 19 फरवरी 2026 को फाल्गुन शुक्ल पक्ष की द्वितीया तिथि यानी...