नाक पर जमे जिद्दी ब्लैकहेड्स से परेशान? पार्लर नहीं, किचन की 2चीजें मिनटों में करेंगी कमाल

Naturally Remove Blackheads: चेहरे पर छोटे-छोटे काले दाने दिख जाएं तो पूरा लुक बिगड़ जाता है. खासकर नाक और ठुड्डी के आसपास जमे ब्लैकहेड्स कई लोगों की बड़ी परेशानी बन जाते हैं. आमतौर पर लोग पार्लर जाकर इन्हें हटवाते हैं, जहां एक खास टूल से इन्हें दबाकर निकाला जाता है, लेकिन सच कहें तो यह तरीका काफी दर्द भरा होता है और कई बार त्वचा लाल भी पड़ जाती है. ऐसे में सवाल उठता है कि क्या बिना दर्द के, घर बैठे ही ब्लैकहेड्स हटाए जा सकते हैं? अच्छी बात यह है कि कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं. किचन में रखी साधारण चीजें जैसे शहद, नींबू और बेकिंग सोडा आपकी त्वचा को गहराई से साफ करने में मदद कर सकती हैं.

बस सही तरीका और सही मात्रा का ध्यान रखना जरूरी है. इस लेख में हम आपको ऐसे ही आसान, असरदार और सुरक्षित तरीके बता रहे हैं, जिन्हें आप हफ्ते में एक-दो बार अपनाकर साफ और चमकदार त्वचा पा सकते हैं.

ब्लैकहेड्स होते क्यों हैं?
जब त्वचा के रोमछिद्रों में तेल, धूल और गंदगी जमा हो जाती है तो वह ऑक्सीडाइज होकर काले रंग में बदल जाती है. यही काले दाने ब्लैकहेड्स कहलाते हैं. ज्यादा ऑयली स्किन वाले लोगों में यह परेशानी ज्यादा देखी जाती है. सही क्लीनिंग न हो तो यह समस्या बढ़ सकती है.

शहद और नींबू का आसान उपाय
1. सबसे पहले एक छोटी कटोरी लें. उसमें एक चम्मच शहद डालें और कुछ बूंदें ताजा नींबू का रस मिलाएं. दोनों को अच्छे से मिक्स कर लें ताकि स्मूद पेस्ट तैयार हो जाए.

2. अब इस पेस्ट को नाक या जहां भी ब्लैकहेड्स हों, वहां हल्के हाथ से लगा लें. करीब 15 मिनट तक इसे लगा रहने दें. उसके बाद सादे पानी या हल्के फेस वॉश से चेहरा धो लें.

3. शहद त्वचा को नमी देता है और गंदगी हटाने में मदद करता है. वहीं नींबू में मौजूद गुण त्वचा को साफ रखने में सहायक होते हैं. नियमित इस्तेमाल से त्वचा ज्यादा साफ और फ्रेश नजर आने लगती है.

बेकिंग सोडा से गहरी सफाई
1. अगर आप स्क्रब जैसा असर चाहते हैं तो बेकिंग सोडा काम आ सकता है. एक कटोरी में एक चम्मच बेकिंग सोडा लें और थोड़ा सा पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें.

2. अब इसे ब्लैकहेड्स वाले हिस्से पर लगाएं. 2-3 मिनट तक हल्के हाथ से मसाज करें. ध्यान रहे कि ज्यादा दबाव न डालें. आखिर में गुनगुने पानी से चेहरा धो लें.

3. यह तरीका त्वचा की ऊपरी परत से गंदगी हटाने में मदद करता है, लेकिन इसे हफ्ते में एक या दो बार से ज्यादा न करें, वरना त्वचा रूखी हो सकती है.

कितनी बार करें इस्तेमाल?
घरेलू उपाय अपनाते समय संयम जरूरी है. हफ्ते में 1-2 बार काफी है. रोज-रोज लगाने से त्वचा पर उल्टा असर भी हो सकता है. खासकर जिनकी त्वचा सेंसिटिव है, वे पहले पैच टेस्ट जरूर करें. अगर त्वचा पर जलन या लालपन दिखे तो तुरंत इस्तेमाल बंद कर दें. साफ-सफाई का ध्यान रखें और रोज हल्का फेस वॉश जरूर करें.

कुछ जरूरी टिप्स
चेहरा धोने से पहले हल्की स्टीम ले सकते हैं, इससे रोमछिद्र खुलते हैं. बहुत ज्यादा रगड़ने से बचें. हमेशा साफ तौलिया इस्तेमाल करें.
-बाहर से आने के बाद चेहरा जरूर धोएं. छोटे-छोटे कदम आपकी त्वचा को लंबे समय तक साफ और हेल्दी बनाए रख सकते हैं.

(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)