Health Tips: कई बीमारियों के लिए रामबाण है ये कड़वी जड़ी-बूटी, जानें इसके फायदे और उपयोग का तरीका

Chirata Health Benefits: रीवा आयुर्वेद हॉस्पिटल के चिकित्सा अधिकारी डॉ. अरविंद त्रिपाठी बताते हैं कि चिरायता का उपयोग बुखार, खांसी और जुकाम जैसी बीमारियों में बेहद लाभकारी है. इसमें मौजूद एंटी-वायरल गुण वायरल संक्रमण के लक्षणों को कम करते हैं. चिरायता एनीमिया में भी सहायक मानी जाती है, क्योंकि इसके पोषक तत्व खून बनाने में मदद करते हैं. लिवर के लिए भी यह औषधि बेहद फायदेमंद है. इसमें पाया जाने वाला ‘स्वेरचिरिन’ तत्व लिवर को नुकसान से बचाता है और हेपेटाइटिस जैसी समस्याओं में भी लाभ पहुंचाता है. चिरायता पाचन तंत्र को मजबूत करती है. इसकी कड़वाहट पाचन रसों को सक्रिय करती है, जिससे गैस, अपच और कब्ज जैसी समस्याओं में राहत मिलती है. आयुर्वेद में इसे भूख बढ़ाने, पेट के कीड़े खत्म करने और जोड़ों के दर्द को कम करने वाली औषधि भी माना गया है. त्वचा के लिए भी चिरायता फायदेमंद है.