
आज के समय में हर कोई सच्चे प्यार की तलाश में जुटा हुआ है लेकिन खोज तब तक अधूरी है जब तक आप खुद से प्यार करना नहीं सीख जाते.

हाइलाइट्स
- सच्चे प्यार के लिए पहले खुद से प्यार करना जरूरी है.
- खुद को समझना और स्वीकारना सच्चे प्यार की शुरुआत है.
- खुद से प्यार करने से भावनात्मक मजबूती और आत्मविश्वास बढ़ता है.
Why self love is important for finding true love: प्यार बेहद खूबसूरत एहसास है. आजकल लोग सोशल मीडिया और डेटिंग साइट्स पर सच्चे प्यार की तलाश करते हैं. वह ऐसे शख्स की खोज में होते हैं जो उन्हें समझें, उनकी भावनाओं की कद्र करें और उन्हें जिंदगीभर प्यार करें. लेकिन सच्चा प्यार मिलना आसान नहीं है. अक्सर हम लोग दूसरे से प्यार की उम्मीद करते हैं लेकिन जब यह उम्मीद पूरी नहीं होती तो दिल टूट जाता है और हम दुखी हो जाते हैं. सच्चा प्यार चाहिए तो सबसे पहले खुद से प्यार करें.
रिलेशनशिप एक्सपर्ट और मनोचिकित्सक मुस्कान यादव कहती हैं कि जिंदगी बदलनी है, प्यार चाहिए तो दूसरों में अपनी खुशी क्यों ढूंढी जाए. अगर आपको सच्चा प्यार चाहिए तो सबसे पहले खुद के साथ सच्चे बनें. पहले खुद को समझें, खुद को अपनाएं और खुद को स्वीकार करें. जब आप खुद को अपना सबसे अच्छा साथी बनाते हैं, तो आप दूसरों से भी मजबूत, प्यार भरा और सच्चा रिश्ता बना सकते हैं.
खुद को जानना सच्चे प्यार की असली शुरुआत
इंसान की फितरत है कि वह अपनी खुशी दूसरों में तलाश करता है जबकि उसकी खुशी उसके अंदर ही छिपी है. इसी तरह प्यार है. हर इंसान खुद को दूसरों के मुकाबले ज्यादा अच्छे से जानता है. खुद को समझना जरूरी है. अपनी पसंद-नापसंद, इच्छाएं और क्षमता को पहचानें. जब आप खुद को पहचानने लगते हैं तो खुद से प्यार करने का मतलब समझ में आता है, यही सच्चे प्यार की असली शुरुआत है. इससे आपको कभी जिंदगी में अधूरापन महसूस नहीं होगा और आपके साथ जो इंसान जुड़ रहा है, उसे भी आप अपनी पर्सनैलिटी के बारे में खुलकर बता सकते हैं.
खुद से प्यार करने से आप भावनात्मक तौर पर मजबूत बनते हैं (Image-Canva)
अधिकतर लोग सच्चा प्यार खोजते तो हैं लेकिन यह होता क्या है, इसी परिभाषा नहीं जानते. वह खुद को दूसरों के लिए बदलने की कोशिश करते हैं. जबकि सच्चा प्यार कभी बदलने की डिमांड नहीं करता. इसमें पार्टनर को उसी तरह स्वीकार किया जाता है, जैसा वो है. जब आप खुद को स्वीकार कर लेते हैं तो सामने वाला भी आपको वैसा ही स्वीकार करने के लिए तैयार होना चाहिए. अगर वह ऐसा ना करें तो समझ जाएं कि आप गलत इंसान के साथ हैं. जो लोग खुद से प्यार करना सीख जाते हैं, उनकी सच्चे प्यार को पहचानने की क्षमता बढ़ती है.
मजबूत बनने से पास्ट नहीं करता परेशान
अक्सर ब्रेकअप तभी होते हैं जब आप गलत इंसान के साथ रिलेशनशिप में होते हैं. ऐसा रिश्ता बोझ तभी बनता है जब आप खुद पर विश्वास नहीं करते या आपको खुद की पहचान नहीं होती. सेल्फ लव होने से आपको अपनी खुद की कद्र होती है, आपका आत्मविश्वास बढ़ता है और खराब रिश्ते आपको कमजोर नहीं बल्कि मजबूत बनाते हैं. अगर आपका पास्ट रिलेशनशिप अच्छा नहीं रहा है तो खुद से प्यार करना सीखें. इससे आप उस बुरे दौर को भुलाकर जिंदगी में आगे बढ़ पाएंगे और पुरानी गलती दोबारा नहीं दोहराएंगे. पुराना रिश्ता आपको परेशान भी नहीं करेगा. खुद से प्यार होगा तो आपका भविष्य का रिलेशनशिप सच्चा और जिंदगी भर चलेगा.
Active in journalism since 2012. Done BJMC from Delhi University and MJMC from Jamia Millia Islamia. Expertise in lifestyle, entertainment and travel. Started career with All India Radio. Also worked with IGNOU…और पढ़ें
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