Phubbing In Marriage Causes and Solutions:क्या है फबिंग? कैसे धीरे-धीरे रिश्तों और शादियों में ला सकता दरार? जानें कारण और बचाव के उपाय

What is Phubbing in Relationships: सोचिए, आप अपने पार्टनर से दिल की कोई खास बात कर रहे हैं, और वो आपकी बात सुनने की बजाय फोन स्क्रॉल करने में बिजी है. यह छोटी-सी बात बड़ी तकलीफ दे सकती है. इसे ही कहते हैं फबिंग (Phubbing), यानी फिजिकल मौजूदगी के बावजूद इमोशनल दूरी. यह आदत धीरे-धीरे रिश्तों में कड़वाहट और शादियों में तनाव का कारण बन सकती है. सोशल मीडिया ने जितना ही लोगों के जीवन का आसान बनाया है, उतना ही परेशानियां भी खड़ी कर रहा है. मोबाइल पर लगातार आते नोटिफिकेशन और फोन की लत से लोग अपनों को अनदेखा करने लगे हैं. यह न दो पास खड़े लोगों के बीच बातचीत कम करती है, बल्कि रिश्तों का इमोशनल जुड़ाव भी कमजोर कर देती है. अगर इसे वक्त रहते नहीं रोका गया, तो इसके नतीजे गंभीर हो सकते हैं.

फबिंग एक छोटी-सी आदत लग सकती है, लेकिन इसका असर रिश्तों पर गहरा पड़ सकता है. अगर आप चाहते हैं कि आपके रिश्ते मजबूत और खुशहाल बने रहें, तो फोन को थोड़ी देर के लिए एक तरफ रखें और अपने पार्टनर को समय दें. रिश्तों की असली खूबसूरती इसी में है कि आप सामने वाले को महसूस कराएं कि वह आपके लिए सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है.