आपके बच्चे को भी लग गई है फोन की लत? जल्द से जल्द छुड़वाएं यह आदत, वरना मुसीबत में फंस जाएंगे

Smartphone Addiction in Children: आज के डिजिटल दौर में बच्चों में मोबाइल फोन की लत तेजी से बढ़ रही है, जो उनकी शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक सेहत के लिए गंभीर खतरा बनती जा रही है. जरूरत से ज्यादा स्क्रीन टाइम बच्चों की आंखों की रोशनी, नींद के पैटर्न और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करता है. इसके साथ ही, मोबाइल की आदत बच्चों के व्यवहार में चिड़चिड़ापन, अकेलापन और आक्रामकता जैसी समस्याएं भी पैदा कर सकती है. दिल्ली के रेडिक्स हेल्थकेयर के डायरेक्टर और सीनियर पीडियाट्रिशियन डॉ. रवि मलिक से इस बारे में जरूरी बातें जान लीजिए.