एक चुटकी ये चूर्ण है मुंह की सौ बीमारियों का इलाज, कीड़ा लगे दांत, सांस की बदबू, मसूड़ों की सड़न…सब होगा छूमंतर!

अगर आपके दांतों में सड़न है और आप दांत दर्द और मुंह से आने वाली तेज बदबू की समस्या से जूझ रहे हैं, तो इसके इलाज के लिए अब आपको किसी भी महंगे ट्रीटमेंट के चक्कर में फंसने की जरूरत नहीं है. किचन, पान की दुकान और प्रकृति में मिलने वाली कुछ खास सामग्रियों के मिश्रण से आप एक ऐसा चूर्ण बना सकते हैं, जिससे आपकी इस समस्या का समाधान तय है.

इस बारे में 40 वर्षों से कार्यरत आयुर्वेदाचार्य भुवनेश पांडे बताते हैं कि दांत और मुंह की ज्यादातर समस्याओं के निवारण के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आपको नीम का चूर्ण, लौंग का चूर्ण, हल्दी चूर्ण, सेंधा नमक और बेकिंग सोडा इकट्ठा कर लेना है. अगर चूर्ण की व्यवस्था नहीं हो पा रही है तो आप खुद से कूट-पीसकर इसे तैयार करें और एक डब्बे में स्टोर कर लें.

किसी टूथपाउडर की तरह ही अब आप इस चूर्ण का इस्तेमाल दांतों की सफाई के लिए कर सकते हैं. चाहें तो आप उंगलियों पर चूर्ण को रखकर सफाई करें, या फिर सॉफ्ट ब्रिसेल्स वाले ब्रश पर चूर्ण लगाकर सफाई करें. ध्यान रहे कि सफाई का यह काम बेहद धीमे और कोमलता से पूरा करना है. इसके लिए आप 2 से 3 मिनट का समय ले सकते हैं.

सफाई के बाद आप कुल्ला कर लें और कुछ मिनटों तक बेहद ठंडी और गर्म चीज का सेवन न करें. इससे सेंसिटिविटी की समस्या पैदा हो सकती है. साथ ही खाने के बाद इस बात का भी ध्यान रखें कि दांतों में कोई कण फंसा न रह जाए. इससे सड़न जैसी समस्या फिर से जन्म ले सकती है.

साथ ही चूंकि अब आप आयुर्वेदिक चूर्ण का इस्तेमाल कर रहे हैं, ऐसे में आपको किसी भी प्रकार के टूथपेस्ट को यूज नहीं करना है. कुछ दिनों के अंदर ही आपको दांत, मसूड़े और मुंह से आने वाली गंदी बदबू की समस्या से निजात मिल जाएगी.