/ Pexels
गर्मी में लोग हीट स्ट्रोक का सामना करते हैं। ये तब होता है जब शरीर का तापमान एकदम से बढ़ जाता है। ऐसे में दोपहर में शरीर को ठंडा रखने की कोशिश करें।
इसके लक्षणों में सिर में दर्द, चक्कर आने की समस्या हो, बेहोश होना, घबराहट, मतली या उलटी आना, मांसपेशियों में ऐंठन होना आदि लक्षण दिखते हैं।
/ Unsplash
गर्मियों में अक्सर लोगों को डिहाइड्रेशन की समस्या हो जाती है। बता दें कि इस मौसम में जरा सी भी पानी की कमी डिहाइड्रेशन का सामना करा सकती है।
/ Shutterstock
इसके लक्षणों में सिर में दर्द, होंठों में पपड़ी जमना, चक्कर आना, शरीर में तापमान का बढ़ना आदि लक्षण दिखते हैं। ऐसे में 8 से 10 गिलास पानी पिएं।
/ Freepik
गर्मियों में लंबे समय तक तेज धूप में रहना आपके लिए हानिकारक हो सकता है। ऐसे में लोगों को सन बर्न की समस्या का सामना करना पड़ता है।
/ Image: Shutterstock
जब ये समस्या होती है तो व्यक्ति को स्किन में झुर्रियां, महीन रेखाएं, स्किन कैंसर का खतरा आदि समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
/ Freepik
Last Updated:May 01, 2025, 03:01 ISTअमूल अब ऑर्गेनिक चाय, चीनी और मसालों में कदम रखकर…
कराची2 मिनट पहलेकॉपी लिंकपहलगाम हमले के बाद बढ़ते तनाव के बीच अब पाकिस्तान ने ISI…
Last Updated:May 01, 2025, 00:42 ISTPAK CEASEFIRE VIOLATION: भारत और पाकिस्तान के बीच 778 किलोमीटर…
Last Updated:May 01, 2025, 00:49 ISTCSK vs PBKS Highlights: पंजाब किंग्स ने चेन्नई सुपरकिंग्स को…
Last Updated:May 01, 2025, 00:16 ISTबलराज साहनी के बारे में आप कितना जानते हैं, जिनके…
Last Updated:May 01, 2025, 00:00 ISTपंजाब किंग्स से हारकर चेन्नई सुपरकिंग्स आईपीएल से बाहर हो…