Benefits of tomato in hair care: टमाटर के फायदे, बालों को शाइनी और हेल्दी बनाने के लिए उपयोगी.

Benefits of tomato in hair care: अगर आप बेजान और रूखे बालों से परेशान हैं, उन्हें शाइनी बनाने के लिए महंगे हेयर ट्रीटमेंट कराते हैं तो रुक जाएं. बालों को खूबसूरत बनाने के लिए ज्यादा पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं है. इसके लिए बस एक टमाटर ही काफी है. टमाटर में ऐसे कई पोषक गुण होते हैं जो बालों को हेल्दी और चमकदार बनाते हैं. इससे बालों का झड़ना और डैंड्रफ की समस्या भी दूर होती है. 

बालों को मिलता है पोषण
टमाटर विटामिन ए, के, ई, सी और लाइकोपीन से भरपूर होता है. इसका गूदा बालों में लगाया जाए तो बालों को पूरा पोषण मिलता है. इसमें मौजूद न्यूट्रिएंट्स बालों को हेल्दी बनाने के साथ लंबा और घना भी बनाते हैं. अगर आप हेयर फॉल से परेशान हैं तो बालों में टमाटर जरूर लगाएं. इससे स्कैल्प में कोलेजन बढ़ता है, बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और कुछ ही दिनों में बाल झड़ने बंद हो जाते हैं. इससे बालों को मनचाही वॉल्यूम भी मिलती है. टमाटर बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है. 

स्कैल्प को मिलता है मॉइश्चर
सिर पर टमाटर लगाने से स्कैल्प मॉइश्चराइज होती है जिससे वह हाइड्रेट होती है. इससे स्कैल्प का पीएच लेवल मेंटेन रहता है. अगर सेंसिटिव स्कैल्प है या खुजली रहती है, तो उससे भी छुटकारा मिलता है. स्कैल्प में जब नमी बरकरार रहती है तो डैंड्रफ की समस्या दूर होती है. बालों में फंगल इंफेक्शन नहीं होता. 

ऐसे बनाएं हेयर मास्क
टमाटर को पीसकर उसका गूदा दही के साथ मिक्स कर लें. इस मास्क को बालों पर लगाएं और 30 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें. बाल मुलायम हो जाएंगे. इसके अलावा टमाटर को शहद के साथ मिक्स करके भी लगाया जा सकता है. अगर स्कैल्प बहुत ड्राई हैं तो टमाटर के गूदे को नारियल के तेल के साथ मिक्स करके लगाएं और आधे घंटे बाद माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश कर लें. एक ही वॉश में फर्क दिखने लगेगा.  

पैच टेस्ट जरूर करें
ब्यूटी एक्सपर्ट सबरीना खान कहती हैं कि टमाटर को बालों पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए. इसके बाद ही इसे स्कैल्प पर लगाना चाहिए. टमाटर एसिडिक नेचर का होता है. अगर इसे लगाकर इरिटेशन हो तो इसका इस्तेमाल ना करें. टमाटर लगाने से बालों का रंग हल्का होने लगता है. अगर पहले से बालों का रंग लाइट है तो इसे अप्लाई किया जा सकता है. हमेशा ताजे टमाटरों का ही हेयर मास्क बनाना चाहिए. इसका हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करना काफी रहता है.